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鸡蛋可不可以配牛奶

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  • 鸡蛋和牛奶能不能一起吃

    鸡蛋和牛奶能不能一起吃   查看解答
    一共有5条解答,您可以下拉查看所有
    可以一起吃,鸡蛋含有丰富的卵磷脂,易被人体吸收,牛奶富含蛋白质和钙。二者搭配,会更适合胃弱体虚者食用。也会加强机体的营养需要但是最好不要把牛奶和鸡蛋一起煮着吃。因为牛奶在煮沸后蛋白质变性,所需要的营养成分就没了,鸡蛋需要煮熟才容易消化吸收并且能杀死鸡蛋中的细菌等。为了保证营养与健康就应该分开食用,不要用牛奶煮鸡蛋。希望能对你有所帮助!
    这位朋友,根据你的描述,鸡蛋和牛奶可以一起吃,因为牛奶含有卵磷脂,易被人体吸收,牛奶富含蛋白质和钙,二者搭配,更适合胃弱体虚者食用。根据你的描述,你可以放心的吃鸡蛋和牛奶,如果鹌鹑蛋和牛奶一起吃效果会更好,因为鹌鹑蛋含有更为丰富的卵磷脂,相当于鸡蛋的3-4倍,希望我的回复能够帮助你。
    鸡蛋和牛奶一起吃可以的,营养早晨里面就有一袋牛奶(约250克)和一个鸡蛋。人要想获得健康与长寿就有做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。合理膳食除了每天要补充蛋白质如吃鸡蛋和牛奶,同时也要摄入其他的营养物质包括脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素,各种营养素要均衡。
    鸡蛋和牛奶是可以一起吃的牛奶可以与鸡蛋同食,因为两者都是优质的高蛋白食品,同食有利于增强体质及病后恢复,并建议与一些主食同食,使其中的优质蛋白得到更好更合理的利用。
    鸡蛋是不能跟牛奶一起吃的,因为这样搭配会影响两者营养物质的吸收下次最好别这样吃了,两者吃中间最好有一段时间差。祝你生活愉快!
  • 牛奶和鸡蛋能同时吃吗?

    在早晨先吃鸡蛋,然后再喝牛奶,行吗? 查看解答
    一共有1条解答,您可以下拉查看所有
    鸡蛋和牛奶都富含蛋白质,而人早上空腹时需要补充糖类,应该加一些淀粉类的食物,如果全是蛋白质,大部分的蛋白质都会分解提供能量,而不能为人体补充必须的蛋白质。晨起的身体对于营养的吸收是有限的,建议早餐食用流体食物为主,少量固体食物为辅。水分的补充很重要,但白开水的营养价值不高,应该饮用牛奶。牛奶中含有大量人体需要的钙、蛋白质和维生素,能够满足人体对营养的需要。早上饮用一杯牛奶,牛奶中的乳糖可以促进吸收,增强肠蠕动,比较合理的早餐是一杯牛奶、适量的新鲜水果或蔬菜、100克干点(面包、馒头、大饼或饼干等含碳水化合物较高的食品);中年人则要适当地控制碳水化合物的摄入量,一个鸡蛋、一碗豆浆或一碗粥、少量干点和适量蔬菜;老年人的早餐除了要有牛奶和豆浆以外,还可多吃粥、面条、肉松和花生酱等容易消化、含有丰富营养的食物。早起喝杯早餐牛奶,搭配含有谷物纤维的固体食物,简单又营养。还可以直接饮用加了谷物的早餐奶,例如苦荞早餐奶,以满足人体所需的膳食纤维和微量元素。苦荞麦特有成分对软化血管,维护微循环,改善现代人的“亚健康”,预防动脉硬化、冠心病等有保健作用。 2010-02-05
  • 牛奶里打鸡蛋能一块吃吗

    本人性别女,今年20岁,牛奶里打鸡蛋能一块吃吗 查看解答
    一共有4条解答,您可以下拉查看所有
    可以的,但是就是有可能导致你不好消化,有涨肚的可能性,建议你尽量把两类食物分开吃。鸡蛋和牛奶中的蛋白质含量都很高,而且两类食物都含有钙质,所以牛奶搭配鸡蛋其实是蛮有营养的,但是建议鸡蛋最好用水煮。
    牛奶和鸡蛋都是优质蛋白质,一起食用是没有问题的,只是过多的话可能会加重胃的消化负担引起胃胀。建议您牛奶和鸡蛋可以隔开吃,这样有利于对营养物质的吸收,人每天补充的蛋白质应该是适量的,过多不仅浪费,还会加重身体负担。
    牛奶和鸡蛋都是优质蛋白质,一起食用是没有问题的,只是过多的话可能会加重胃的消化负担引起胃胀。建议您牛奶和鸡蛋可以隔开吃,这样有利于对营养物质的吸收,人每天补充的蛋白质应该是适量的,过多不仅浪费,还会加重身体负担。
    鸡蛋不可放在牛奶中做熟,有可能破坏各自的营养成分。建议可以将两者分开食用,牛奶睡前饮用效果最好,有助于睡眠和补钙。
  • 鸡蛋不可以和牛奶一起吃,那牛奶布丁分明有

    鸡蛋不可以和牛奶一起吃,那牛奶布丁分明有在一起吃,鸡蛋和糖不能一起煮,布丁中没在一起蒸吗?鸡蛋牛奶布丁有益于健康吗?   查看解答
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    从你的说的这些东西来看,在现实生活中大都是可以一起来吃的。餐桌上有鸡蛋西红柿,还同时用牛奶,牛奶等,并没有那个吃了觉得不适或中毒的。
    可以一起吃,请放心。牛奶含有卵磷脂,易被人体吸收,牛奶富含蛋白质和钙。可以一起吃,请放心。牛奶含有卵磷脂,易被人体吸收,牛奶富含蛋白质和钙。
    对于您的问题,建议您最好去咨询营养专家,鸡蛋牛奶布丁适当的吃是有益于身体健康的,如果过量的吃,就会不利于身体健康的对于您的问题,建议您最好去咨询营养专家,鸡蛋牛奶布丁适当的吃是有益于身体健康的,如果过量的吃,就会不利于身体健康的
    鸡蛋和牛奶以及鸡蛋和糖不能一起吃的说法,是没有科学依据的。不管是鸡蛋、牛奶,还是鸡蛋和糖,都可以一起吃的。鸡蛋牛奶布丁主要是含蛋白比较多,没有太多其他营养成分的,所以当零食吃还可以,别指着靠它强身健体。
    鸡蛋和牛奶以及鸡蛋和糖不能一起吃的说法,是没有科学依据的。不管是鸡蛋、牛奶,还是鸡蛋和糖,都可以一起吃的。鸡蛋牛奶布丁主要是含蛋白比较多,没有太多其他营养成分的,所以当零食吃还可以,别指着靠它强身健体。
    鸡蛋和牛奶可以一起吃的,有利于身体健康,对身体没有影响的。生活中有很多东西是鸡蛋,牛奶和糖在一起做的甜食。没有科学报研究这些东西在一起影响身体健康的。所以可以一起吃的。
  • 高血压可以同时喝牛奶、吃鸡蛋吗?

    本人性别女,今年56岁, 高血压可以同时喝牛奶、吃鸡蛋吗? 所患疾病:主血压(已到医院就诊) 查看解答
    一共有3条解答,您可以下拉查看所有
    患者诊断高血压,需要饮食及生活规律,低盐低脂高纤维饮食,终身药物治疗,预防并发症,没有高脂血症,可以食用牛奶及鸡蛋。 2014-03-28
    高血压患者是可以吃鸡蛋喝牛奶的,平时要清淡低盐低脂饮食。 2014-03-28
    高血压是可以喝牛奶吃鸡蛋的,建议每天一个鸡蛋一瓶牛奶即可。要注意饮食少盐少脂,不要吃辛辣油炸食品,可以考虑多吃点蔬菜水果。饭后时间可以适当饮用一些桑堪火麻茶,能够改善血压、缓解便秘,降低胆固朜等。 2016-10-27
  • 生鸡蛋和牛奶混合一起可以吃吗,

    本人性别男,今年25岁,生鸡蛋和牛奶混合一起可以吃吗,它可以壮阳不 查看解答
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    你说的这种情况 鸡蛋和牛奶只要熟了就应该没有大问题,只是可能会损失一些营养已这种情况 鸡蛋也是维生素、无机盐的良好来源,是一种营养价值很高的食品, 鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了,以为生吃比熟吃补身体
    你讲的生鸡蛋和牛奶到是可以一起喝,因为二者都是蛋白质类食物,不会相互影响,至于壮阳效果不肯定。建议尽量通过生活调理,改善性功能,如经常参加户外活动,饮食多吃蔬菜水果等。
    熟鸡蛋和牛奶都含有丰富的蛋白质,且容易被人体吸收,因此是较好的蛋白质类食物。但是生的鸡蛋中含有多种细菌,生吃容易导致感染、胃溃疡等,另外生鸡蛋中的蛋白由于分子结构不容易被人体吸收,因此生吃鸡蛋营养价值不高。建议不要生吃鸡蛋,另外,这两种食物都没有壮阳功效的。
    生的鸡蛋里面含有大量的细菌的,生的鸡蛋与牛奶混合是不适合服用的,这样容易导致一些胃肠道炎症性疾病的发病率增高,必须需要高温杀毒之后。才能服用
    生鸡蛋含有一些微生物,具有一定的致病作用,不宜食用,煮熟的鸡蛋可以与牛奶混合一起食用。注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,多喝温水。清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟,任何情况下,不宜生吃生鸡蛋。
  • 牛奶和鸡蛋可以同时吃吗?有什么冲突吗?

    我的情况是这样的:我听说牛奶和鸡蛋不适合同时吃,到底是不是真的啊?有什么冲突吗? 原先治疗情况:  以前没治疗过  我听说牛奶和鸡蛋不适合同时吃,到底是不是真的啊?有什么冲突吗?   查看解答
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    一般说来牛奶不宜与鸡蛋同食。鸡蛋或牛奶同时吃可能会影响营养的吸收,导致消化不良。如果是给宝宝吃的话,更不宜同食。对于脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶。再者牛奶也不要与豆浆同食,希望可以帮助到您!
    两种食物是可以同时吃的,没有什么影响的。但是不能过多的食用的,会造成营养不良的,少量的同时食用是可以的。
    可以,鸡蛋加牛奶加面包,黄金早餐,有的营养专家认为,老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶,一般人则勿须如此。牛奶可以与鸡蛋同食,由于它们都是优质的高蛋白食品,一起食用更是有利于增强体质,在病后食用更是可以加强恢复,并建议与一些主食同食,更合理一利用其中的优质蛋白。
    根据您所描述的情况分析,牛奶和鸡蛋可以一起去。一般早餐都是牛奶鸡蛋或者面包片。也没有发现什么冲突不适的表现。不要太担心。
    没有这样的说法的,都是可以一起吃的一般是鸡蛋和豆浆不适合一起吃的,影响钙的吸收,放松心情
    牛奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质,能补充人体所必须的营养成分,牛奶和鸡蛋是可以一起吃的。注意的是,不要在冲泡好后的牛奶中打入生鸡蛋,这样并不是健康的饮食习惯。鸡蛋只有在熟透后吃,才能达到即保证营养又符合卫生要求。
    牛奶是富含蛋白质的食品,鸡蛋富含蛋白质以及胆固醇,都是大分子比较难消化如果只是一个鸡蛋,一瓶牛奶,是可以同时吃的,不建议大量吃就是预防消化不良。适当吃是么有危害的
  • 牛奶可以和鸡蛋一起吃么,牛奶可以和香蕉一起吃么

    牛奶可以和鸡蛋一起吃么,牛奶可以和香蕉一起吃么? 查看解答
    一共有3条解答,您可以下拉查看所有
    牛奶可以和鸡蛋一起吃。这样的搭配应该说是营养的,美中不足的是缺乏膳食纤维,如果用牛奶泡点燕麦片,在加点蛋品,那真的是在营养不过了,对皮肤很好的.牛奶可以和香蕉也可以一起吃的。如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。 2009-09-01
    牛奶和香蕉一起吃?但要注意不要空肚子吃,因为这样不利于吸收营养还很容易导致消化不良;同时要注意的是,不要多吃 2014-02-12
    牛奶和鸡蛋是可以一起食用的,牛奶和香蕉也是可以食用的!建议您需要注意的就是看看是否有血脂高的症状, 2009-09-01
  • 白煮蛋能和牛奶一起食用吗

    本人性别女,今年28岁,患者性别:患者年龄:问题描述:白煮蛋能和牛奶一起食用吗?谢谢 查看解答
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    可以一起食用的,牛奶鸡蛋都含有丰富的蛋白质,能补充人体所必须的营养成分,因此,牛奶和鸡蛋是可以一起吃的,但要注意,一次不宜吃太多,建议每天只吃一个鸡蛋就好,以免加重肠胃负担。
    根据你描述的情况来看,白煮蛋是可以和牛奶一起食用的,但是最好不要空腹喝牛奶。根据你描述的情况来看,建议三餐要有规律,吃清淡饮食,多补充优质蛋白质和维生素等。
    牛奶和鸡蛋的主要营养成分都是蛋白质,而且都属于优质蛋白,这两种食物之间没有什么相反相克的关系,一起吃没有什么问题。而且如果是早餐有牛奶和鸡蛋这个搭配的话,营养成分就已经足够了。属于比较优质的早餐搭配。
    白水煮蛋和牛奶是可以一起食用的。鸡蛋是目前蛋白质生物价较高的食物,同牛奶一样含有丰富的必需氨基酸,而且比例合适。祝您健康!
    鸡蛋和牛奶都含有很高的优质蛋白,是可以一起食用的,为了充分利用蛋白质,在食用的同时建议吃一些其他的含有碳水化合物的食物。
    鸡蛋,牛奶含有丰富的蛋白质,钙,铁等,营养丰富。没有什么相互抑制的因素,完全可以一起吃。建议可以再加一个玉米馒头或杂粮粥,一份蔬菜或水果,那样的早餐比较丰富,营养充足。
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